期刊简介
本刊的前身是《激光生物学》杂志，创刊于1992年。1997年经国家科委和新闻出版署批准改为现刊名，是由中国科协主管、中国遗传学会主办、湖南师范大学承办、华南师范大学激光生命科学研究所、安徽农业大学生命科学学院、上海交通大学激光与光子生物医学研究所、中国海洋大学物理系、福建师范大学激光与光电信息科技学院、甘肃亚盛集团博士后科研工作站北京分站等协办,由国内外有关专家、学者组成的《激光生物学报》编辑委员会编辑部编辑、激光生物学报杂志社出版的学术性刊物。本刊主要刊登以人类、动物、植物和微生物为实验对象的激光（光）生物学、生物光子学、激光（光）生物医学(含光子中医学、光动力疗法、激光整形美容)、放射生物学(含激光育种、辐射育种、空间育种等)、离子束生物工程及其相关的激光生物技术(含微束照射技术、光镊技术、成像技术、光谱技术、共聚焦扫描显微技术、细胞分流技术等)、仪器研制诸领域基础研究和应用研究方面具有原创性的高水平研究论文、专题综述，适量兼登生物物理学、生物化学、遗传学、医学、农学方面的基础研究论文,是目前国际上唯一的一份激光生物学科的专业性学术刊物。 本刊一直被列入国家科技部中国科技论文统计源期刊,并进入中国科技核心期刊、中国核心期刊(遴选)数据库、中国科技论文统计源数据库、中国科学引文数据库、中国期刊全文数据库、中国学术期刊综合评价数据库和万方数据资源系统数字化期刊群；本刊一直被作为源期刊收录的重要检索系统还有：美国《化学文摘》（CA）、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、美国生命科学进展网、中国生物学文摘、中国物理文摘及其数据库、中文生物医学期刊文献数据库、中文科技期刊数据库、中国光学与应用光学文摘等；本刊还是德国国家图书馆的固定收藏刊物。
科学防暑指南：守护孩子夏日健康
时间：2025-07-04 11:34:25
盛夏时节，小暑已至，炙热的阳光仿佛要将大地烤透。对于家长而言，如何让孩子在享受夏日乐趣的同时避开健康隐患，是一门需要科学方法的学问。以下是结合传统智慧与现代医学的防暑指南，帮助孩子清凉度过炎夏。
误区：冰镇饮料是降温神器？当心肠胃“罢工”
许多家长认为冰镇饮料能快速解暑，实则可能引发连锁反应。过冷的液体会刺激儿童娇嫩的肠胃黏膜，导致腹痛、腹泻，甚至可能引发脑血管痉挛。更值得注意的是，冰饮会欺骗身体的温度调节系统——虽然口腔短暂凉爽，但血管遇冷收缩反而会阻碍散热，如同给散热器盖上棉被。建议以常温绿豆汤、淡盐水或柠檬水替代，既能补水又促进排汗散热。
空调房的隐形危机：干燥与“冷暴力”
长时间密闭的空调环境如同抽湿机，会加速皮肤水分流失，引发干燥瘙痒，严重时可能诱发湿疹。冷空气还会降低呼吸道防御力，使病毒乘虚而入，出现“空调感冒”。科学做法是设定26-28℃的舒适温度，每2小时开窗通风10分钟，或在孩子颈部围一条丝巾缓冲冷风。若发现孩子频繁揉眼、打喷嚏，可能是空调滤网藏匿的灰尘在作祟，需及时清洁。
暴晒后冲凉？警惕血管“急刹车”
孩子玩耍后满头大汗时，直接冲冷水澡如同让高速行驶的汽车急停——血压骤升可能引发头晕，冷水刺激还可能加重关节负担。正确做法是用温水擦拭，待体温稍降后再沐浴。对于喜欢玩水的儿童，可在脚盆中加入37℃左右的温水，搭配薄荷精油辅助散热，既安全又能体验清凉感。
科学防暑四重奏
1.水分补给像浇花：少量多次饮水比一次性豪饮更有效，每小时补充100-150毫升，若孩子运动量大，可加入少量蜂蜜补充电解质。观察尿液颜色，若接近柠檬水说明补水充足，若像苹果汁则需警惕脱水。
2.衣物选择有讲究：浅色棉麻材质如同天然“小空调”，吸湿排汗效率是化纤的3倍。推荐宽松的“灯笼裤”设计，既能防晒又保证空气流通。
3.时间管理学问多：上午10点至下午4点的阳光强度堪比烤箱，建议将户外活动安排在早晚树荫下，同时佩戴UPF50+的防晒帽，其防护效果如同给皮肤撑起遮阳伞。
4.降温设备巧搭配：风扇与空调联动使用能提升制冷效率，比如让风扇将冷空气吹向天花板形成循环，比单独开空调节电20%。睡前用冰丝凉席配合28℃空调，能让孩子整夜安睡不踢被。
小暑时节，防暑不是简单的“少出门、多喝水”，而是需要建立系统的防护体系。就像园丁照料幼苗，既要遮阳防晒，也要保证通风透水。掌握这些科学方法，让孩子在炎夏中既能享受快乐，又能守护健康根基。