期刊简介
本刊的前身是《激光生物学》杂志，创刊于1992年。1997年经国家科委和新闻出版署批准改为现刊名，是由中国科协主管、中国遗传学会主办、湖南师范大学承办、华南师范大学激光生命科学研究所、安徽农业大学生命科学学院、上海交通大学激光与光子生物医学研究所、中国海洋大学物理系、福建师范大学激光与光电信息科技学院、甘肃亚盛集团博士后科研工作站北京分站等协办,由国内外有关专家、学者组成的《激光生物学报》编辑委员会编辑部编辑、激光生物学报杂志社出版的学术性刊物。本刊主要刊登以人类、动物、植物和微生物为实验对象的激光（光）生物学、生物光子学、激光（光）生物医学(含光子中医学、光动力疗法、激光整形美容)、放射生物学(含激光育种、辐射育种、空间育种等)、离子束生物工程及其相关的激光生物技术(含微束照射技术、光镊技术、成像技术、光谱技术、共聚焦扫描显微技术、细胞分流技术等)、仪器研制诸领域基础研究和应用研究方面具有原创性的高水平研究论文、专题综述，适量兼登生物物理学、生物化学、遗传学、医学、农学方面的基础研究论文,是目前国际上唯一的一份激光生物学科的专业性学术刊物。 本刊一直被列入国家科技部中国科技论文统计源期刊,并进入中国科技核心期刊、中国核心期刊(遴选)数据库、中国科技论文统计源数据库、中国科学引文数据库、中国期刊全文数据库、中国学术期刊综合评价数据库和万方数据资源系统数字化期刊群；本刊一直被作为源期刊收录的重要检索系统还有：美国《化学文摘》（CA）、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、美国生命科学进展网、中国生物学文摘、中国物理文摘及其数据库、中文生物医学期刊文献数据库、中文科技期刊数据库、中国光学与应用光学文摘等；本刊还是德国国家图书馆的固定收藏刊物。
油性发质科学护理指南
时间：2025-06-17 17:53:36
油性发质的人群常常陷入两难困境：头皮刚洗完就泛起油光，发丝扁塌贴头皮，甚至伴随瘙痒和脱发。民间流传的“十油九秃”说法虽略显夸张，但确实反映了油脂分泌失衡与脱发之间的潜在关联。东南大学附属中大医院皮肤科专家指出，过度活跃的皮脂腺会堵塞毛囊，引发炎症反应，长期可能加速毛囊萎缩。要打破这一恶性循环，需从科学认知发质特性入手，建立精准护理体系。
油脂过剩的根源：不只是清洁问题
油性发质的核心矛盾在于头皮皮脂腺分泌亢进。高温环境、激素波动或不当护理都会刺激皮脂腺，形成“越洗越油”的反馈循环。值得注意的是，头皮油腻与头屑常互为因果——马拉色菌以皮脂为食，其代谢产物会引发角质层异常脱落。这种微生物失衡状态若持续，可能发展为脂溢性皮炎，进一步加剧脱发风险。
控油洗发水的选择法则
清洁力与温和度的平衡是选择洗发水的关键。含吡啶硫酮锌（ZPT）、水杨酸等成分的产品能有效抑制马拉色菌繁殖，缓解头屑问题；而过度追求“深层清洁”的强碱性配方反而会破坏头皮微生态。建议交替使用两种控油型洗发水：一种含薄荷醇等清凉成分即时去油，另一种含烟酰胺调节皮脂腺活性。实验证明，定期更换洗发水品牌可降低头皮耐受性，维持控油效果。
洗护实操中的黄金标准
水温调控往往被忽视。40℃以上的热水会激活皮脂腺，建议采用32-38℃的温水预洗1分钟，使毛孔适度张开。洗发时需分区处理：发梢用氨基酸类清洁剂轻柔带过，头皮区域用指腹而非指甲打圈按摩3分钟。2021年《皮肤附属物紊乱》期刊研究证实，隔天清洗能最佳平衡清洁需求与屏障保护。对于健身人群等特殊情况，可局部使用干发喷雾吸附油脂，避免每日过度清洗。
被低估的护发行为经济学
电吹风高温档位会使毛鳞片翘起，加速油脂氧化。建议在吹发前喷涂热保护剂，保持出风口距头皮30cm以上。夜间护理同样重要——真丝枕套能减少睡梦中头发摩擦产生的静电吸附灰尘。每周1次粘土面膜深度护理可吸附毛孔残留油脂，但需避开含有矿油的护发素，这类成分易在发根形成封闭膜。
从头皮到发梢的系统管理
油性发质人群应建立“分区护理”意识：头皮侧重控油抑菌，发中至发尾需补充小分子透明质酸维持水分。饮食上增加维生素B族摄入可调节皮脂代谢，而高GI食物会刺激胰岛素样生长因子，间接促进油脂分泌。当出现异常脱发（每日超100根）或红肿结痂时，需及时进行毛镜检测，排除雄激素性脱发等病理性因素。记住，健康的头皮环境是发丝强韧的基础，精准护理远比盲目去油更重要。