期刊简介
本刊的前身是《激光生物学》杂志，创刊于1992年。1997年经国家科委和新闻出版署批准改为现刊名，是由中国科协主管、中国遗传学会主办、湖南师范大学承办、华南师范大学激光生命科学研究所、安徽农业大学生命科学学院、上海交通大学激光与光子生物医学研究所、中国海洋大学物理系、福建师范大学激光与光电信息科技学院、甘肃亚盛集团博士后科研工作站北京分站等协办,由国内外有关专家、学者组成的《激光生物学报》编辑委员会编辑部编辑、激光生物学报杂志社出版的学术性刊物。本刊主要刊登以人类、动物、植物和微生物为实验对象的激光（光）生物学、生物光子学、激光（光）生物医学(含光子中医学、光动力疗法、激光整形美容)、放射生物学(含激光育种、辐射育种、空间育种等)、离子束生物工程及其相关的激光生物技术(含微束照射技术、光镊技术、成像技术、光谱技术、共聚焦扫描显微技术、细胞分流技术等)、仪器研制诸领域基础研究和应用研究方面具有原创性的高水平研究论文、专题综述，适量兼登生物物理学、生物化学、遗传学、医学、农学方面的基础研究论文,是目前国际上唯一的一份激光生物学科的专业性学术刊物。 本刊一直被列入国家科技部中国科技论文统计源期刊,并进入中国科技核心期刊、中国核心期刊(遴选)数据库、中国科技论文统计源数据库、中国科学引文数据库、中国期刊全文数据库、中国学术期刊综合评价数据库和万方数据资源系统数字化期刊群；本刊一直被作为源期刊收录的重要检索系统还有：美国《化学文摘》（CA）、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、美国生命科学进展网、中国生物学文摘、中国物理文摘及其数据库、中文生物医学期刊文献数据库、中文科技期刊数据库、中国光学与应用光学文摘等；本刊还是德国国家图书馆的固定收藏刊物。
中医四法揭秘，治病养生有奇效！
时间：2025-05-14 15:50:47
中医治病有着独特而丰富的方法，其中治神、养生、针灸、汤药这四法尤为重要，它们相互配合，共同守护着人们的健康。
治神，在中医理念里占据着关键地位。这里的“神”，涵盖了人的精神意识、思维活动等诸多方面。中医认为，人的精神情志与身体的健康状况紧密相连。当一个人长期处于焦虑、忧愁、愤怒等不良情绪中时，身体的气血运行就会受到影响，脏腑功能也可能出现失调。比如，过度的思虑会伤脾，让人出现食欲不振、身体倦怠等情况。所以，中医强调通过调节情志来治神，保持平和、乐观的心态至关重要。可以通过冥想、散步等方式，让自己从繁杂的情绪中解脱出来，使心神安宁，进而有助于身体的自我修复和调节，为抵御疾病打下内在基础。
养生，则是中医预防疾病、强身健体的重要手段。它融入到日常生活的方方面面，从饮食到起居，从运动到作息。饮食上，遵循四季的特点，春季多吃清淡蔬果以升发阳气，夏季适当食用清热解暑之物，秋季注重滋阴润燥，冬季则可适当进补温热之品，如此顺应时节来调养身体。起居方面，早睡早起，保证充足的睡眠，让身体的各脏腑能得到充分的休息与调养。运动上，像太极拳、八段锦这类传统功法，动作舒缓却能调和气血、舒展经络。而且，养成规律的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，也是养生的关键所在，长期坚持养生，能增强身体的抵抗力，让疾病难以侵袭。
针灸作为中医的特色疗法，有着神奇的疗效。它依据人体经络学说，通过在特定的穴位施针，来疏通经络、调和气血。比如说，当人体某个部位出现疼痛时，往往是因为经络不通，气血瘀滞所致。针灸师精准地找准穴位，扎入细针，运用恰当的手法进行捻转、提插等操作，就能刺激经络，让气血重新流动起来，从而缓解疼痛。对于一些慢性疾病，如肩周炎、颈椎病等，针灸往往能起到很好的调理作用，帮助患者减轻症状，恢复身体的功能，而且还很少有副作用，深受人们信赖。
汤药是中医治病常用的方式之一。中药讲究配伍，根据患者的具体症状、体质以及病情的轻重缓急，选择合适的药材进行组方。每一味药材都有其独特的性味和功效，多种药材搭配在一起，就能发挥出协同增效的作用。例如治疗感冒，会根据是风热感冒还是风寒感冒来选用不同的药材，银翘散用于风热感冒，能疏散风热；而麻黄汤则针对风寒感冒，可发汗解表。熬制好的汤药，患者服用后，药效在体内慢慢发挥作用，调节脏腑机能，祛除病邪，帮助身体恢复平衡状态。
中医的治神、养生、针灸、汤药这四法，各有其独特之处，又相辅相成。它们从不同角度呵护着人们的健康，在疾病的预防、治疗以及身体的日常调养等方面都发挥着不可替代的作用，传承着中华民族悠久的医学智慧，让人们在与疾病的斗争中多了许多有益的依靠。