期刊简介
本刊的前身是《激光生物学》杂志，创刊于1992年。1997年经国家科委和新闻出版署批准改为现刊名，是由中国科协主管、中国遗传学会主办、湖南师范大学承办、华南师范大学激光生命科学研究所、安徽农业大学生命科学学院、上海交通大学激光与光子生物医学研究所、中国海洋大学物理系、福建师范大学激光与光电信息科技学院、甘肃亚盛集团博士后科研工作站北京分站等协办,由国内外有关专家、学者组成的《激光生物学报》编辑委员会编辑部编辑、激光生物学报杂志社出版的学术性刊物。本刊主要刊登以人类、动物、植物和微生物为实验对象的激光（光）生物学、生物光子学、激光（光）生物医学(含光子中医学、光动力疗法、激光整形美容)、放射生物学(含激光育种、辐射育种、空间育种等)、离子束生物工程及其相关的激光生物技术(含微束照射技术、光镊技术、成像技术、光谱技术、共聚焦扫描显微技术、细胞分流技术等)、仪器研制诸领域基础研究和应用研究方面具有原创性的高水平研究论文、专题综述，适量兼登生物物理学、生物化学、遗传学、医学、农学方面的基础研究论文,是目前国际上唯一的一份激光生物学科的专业性学术刊物。 本刊一直被列入国家科技部中国科技论文统计源期刊,并进入中国科技核心期刊、中国核心期刊(遴选)数据库、中国科技论文统计源数据库、中国科学引文数据库、中国期刊全文数据库、中国学术期刊综合评价数据库和万方数据资源系统数字化期刊群；本刊一直被作为源期刊收录的重要检索系统还有：美国《化学文摘》（CA）、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、美国生命科学进展网、中国生物学文摘、中国物理文摘及其数据库、中文生物医学期刊文献数据库、中文科技期刊数据库、中国光学与应用光学文摘等；本刊还是德国国家图书馆的固定收藏刊物。
泡脚虽好，这5类人泡需小心！
时间：2025-04-25 16:18:41
在民间，素有“热水泡脚，赛吃补药”的说法。泡脚作为一种简单易行的养生方式，备受许多人青睐，它能够促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等诸多益处，让忙碌一天的人们能在温热的水中舒缓身心。然而，就像许多养生方法并非适用于所有人一样，泡脚虽好，但也有一部分人群需要谨慎对待，否则可能适得其反，给身体带来不良影响。
不得不提的是糖尿病患者。糖尿病患者由于长期处于高血糖状态，神经和血管病变较为常见。他们的足部感知温度的能力往往会下降，对水温的敏感度不如常人。这就导致在泡脚时，很容易因为无法准确判断水温而烫伤。一旦烫伤，伤口又极其容易感染，而且愈合速度缓慢。因为高血糖环境为细菌滋生提供了温床，一个小小的烫伤可能就会引发严重的足部感染，甚至发展成糖尿病足，严重时面临截肢的风险，所以糖尿病患者泡脚时一定要格外小心，最好先用手腕内侧试水温，确保温度适宜，并且泡脚时间也不宜过长。
静脉曲张患者同样要谨慎泡脚。这类患者的静脉瓣膜功能出现问题，血液本就容易淤积在下肢，导致腿部静脉迂曲、扩张。热水泡脚时，温热的刺激会使下肢血管进一步扩张，虽然短时间内可能感觉舒适，但随后会导致更多的血液淤积在下肢，加重腿部肿胀、酸沉的症状，而且长期如此，还可能促使病情进一步恶化，增加静脉曲张的严重程度，所以静脉曲张患者泡脚要慎重考虑，必要时可以咨询医生的建议。
心脑血管疾病患者也属于需谨慎泡脚的群体。当双脚浸入热水中时，人体血液循环加快，大量的血液会涌向下肢，对于心脑血管疾病患者而言，这可能会造成心脏、大脑等重要器官供血不足。比如患有冠心病的患者，可能会出现心绞痛发作的情况；而脑动脉硬化的患者，也容易因脑部缺血而引发头晕、头痛等不适，严重时甚至危及生命。所以这类患者在泡脚时要控制好水温和时间，并且身边最好有人陪伴，以防出现突发状况。
脚部有外伤或者皮肤病的人群也不适合随意泡脚。如果脚部有伤口，泡脚容易引发感染，破坏原本的愈合环境，使伤口不易恢复，还可能引发更严重的炎症。而像足癣等皮肤病患者，热水泡脚可能会刺激皮肤，导致瘙痒、破损加重，同时真菌在温热潮湿的环境下更容易滋生繁殖，使得病情反复且难以治愈，所以这类人群应先积极治疗伤病，等到恢复后再合理泡脚。
还有儿童也不宜经常泡脚。儿童正处于生长发育阶段，身体的各器官和系统都较为稚嫩。经常用热水泡脚，可能会影响孩子足部的发育，因为高温会改变足部韧带、肌肉等组织的生长环境，长期下来不利于足部正常形成和骨骼发育，偶尔泡泡脚无妨，但切不可过于频繁，要把握好度。
泡脚虽然是一种不错的养生保健方式，但以上这五种人群一定要谨慎为之，清楚认识到自身身体状况与泡脚之间的关联，避免因不当泡脚而给健康带来不必要的风险，在享受泡脚带来的放松的同时，更要守护好自己的身体健康。